간암에 좋은 음식 생존율을 높이기 위한 관리

 

오늘은 간암에 좋은 음식과 관련하여 알아보려합니다. 간암을 이야기할 때 대개 알코올이나 흡연 등이 주로 언급되지만, 실제로는 이외의 여러 가지 요인들도 영향을 미칠 수 있습니다. 간암은 침묵의 적이기도 하죠. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아서 진단이 늦어질 수 있습니다. 그렇기에 간암에 대해 알아보는 것이 중요해요.

 

 

간암에 좋은 음식 생존율을 높이기 위한 관리

 

1. 간암이란?

간암은 위암이나 폐암과 함께 빈번히 나타나는 암 중 하나입니다. 이 암은 간에서 발생하는 악성 종양으로, 우리나라에서는 남성에게 세 번째로 많이 나타나는 사망 원인 중 하나입니다. 악성 종양의 90%는 간 세포에서 비롯되며, 이를 간세포암이라고도 합니다. 나머지 10%는 담관 세포에서 비롯됩니다. 전이성 간암보다 원발성 간암이 10배 정도 더 흔하므로 주의해야하며, 의심되는 증상ㅇ이 있거나 치료 후 정기적인 모니터를 하는 것이 바람직합니다.

 

2. 간암 증상

간암은 침묵의 침입자로 불리며, 초기에는 자각하기 어려운 증상이 특징입니다. 그러나 질병이 진행되면 다양한 신호가 나타납니다. 상복부 통증, 덩어리 발견, 팽만감, 체중 감소, 피로감, 황달 등이 그 중 일부입니다. 특히 간경변증 증상이 있는 사람은 간암 발생 위험이 높으며, 복수, 혈변, 뇌병증과 같은 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 메스꺼움, 구토, 소화 불량, 발열, 안구 결막 황달과 같은 다른 증상도 나타날 수 있습니다.

 

3. 간암에 좋은 음식

식물성단백질

간암 환자들은 동물성 단백질 대신 콩, 두부, 견과류와 같은 건강한 대안을 고려할 수 있습니다. 이러한 식품들은 적은 지방 함유량과 함께 필수 아미노산, 식이섬유, 항산화물질을 제공하여 간 건강을 촉진합니다.

강황

염증을 줄이는 강력한 항염 효과가 있어 간 조직의 손상을 완화시킬 수 있습니다. 또한 면역 시스템을 강화하여 암세포의 성장을 억제하는 데 도움이 됩니다. 강황의 활성 성분인 커큐민은 항산화 작용을 통해 간 건강을 지원하고, 세포 손상을 방지하여 전반적인 간 기능을 향상시킵니다

식초

소화를 촉진하고 간 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 식초의 주성분인 아세트산은 소화 효소 분비를 자극해 음식 소화를 돕고, 혈당을 안정시켜 간에 부담을 덜어줍니다. 또한, 항산화 작용이 있어 간 세포를 보호하고 염증을 줄이는 데 기여합니다.

오메가-3 식품

연어, 마른 아몬드, 아보카도는 간 건강에 특별한 도움이 됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이고 간 기능을 지원합니다. 마른 아몬드는 비타민 E와 항산화제가 풍부해 간세포를 보호합니다. 아보카도는 건강한 지방과 섬유질을 제공해 소화를 촉진하고 간의 해독 작용을 도와줍니다.

유제품

간암에 좋은 음식에 들어있는 칼슘은 간 기능을 지원하고, 세포의 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 유제품은 단백질과 필수 영양소가 풍부해 체력 유지에 기여합니다. 체중 감량에도 효과적이며, 간암 환자의 전반적인 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다

해조류

다양한 미네랄과 비타민을 풍부하게 포함하고 있어 간의 해독 기능을 강화하고, 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한, 해조류에 함유된 항산화 물질은 세포 손상을 예방하고 면역력을 향상시켜 간암 예방에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

비타민& 미네랄

비타민과 미네랄이 풍부한 식품은 간 기능을 강화하고 전반적인 건강을 지원합니다. 이들 영양소는 항산화 작용을 통해 간세포를 보호하고, 염증을 줄이며, 면역 시스템을 강화하는 데 기여합니다

녹차

녹차의 카테킨은 간 세포를 보호하고 손상을 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한, 염증을 감소시키고 면역 시스템을 강화해 간암의 위험을 낮출 수 있습니다.

 

 

4. 간암에 피해야할 음식

간암에 좋은 음식과 반대로 패스트푸드는 고지방, 고나트륨, 고칼로리로 간 건강을 해칠 수 있습니다. 가공육, 소시지, 핫도그, 햄, 베이컨 등도 간에 좋지 않습니다. 과도한 알코올 섭취는 간세포 손상을 일으켜 간암 위험을 높이므로 피하는 것이 좋습니다. 단순 설탕이 많은 음식은 고혈당을 유발해 간에 부담을 줍니다. 또한, 과도한 소금 섭취는 간 건강을 해치고 고혈압 위험을 증가시킬 수 있으므로 소금 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

 

 

5. 간암 치료 및 관리를 위해서는?

본원에서는 프라이빗한 1인실을 제공하고 있으며 환자에게 사생활 보호와 편안한 치료 공간을 제공합니다. 또한, 양방, 한방 치료를 통해 환자의 체질에 맞춰 체계적인 치료를 진행하고 있습니다. 고주파온열암치료, 면역세포치료, 운동요법, 해독요법 등을 포함한 다양한 맞춤 치료 방법을 도입하여 환자들의 다양한 요구에 부응합니다.

가평산속요양병원은 다년간 축적된 경험을 토대로 첨단 치료 시스템을 갖추고 있어 항암치료 부작용 개선 및 환자에게 필요한 심리적, 신체적인 치료 프로그램을 진행할 수 있으며, 섬세한 계획을 수립하고 그에 맞춰 진행되고 있으며 환자분들이 만족할 수 있는 의료 서비스를 제공하고 있도록 노력하고 있습니다. 환자에게 필요한 간암에 좋은 음식뿐 아니라 환자 맞춤의 치료를 통해 회복을 하는데 도움을 드리고 있습니다.

 

 

 

다른 글 보기

위암에 좋은 음식, 위암 수술 후 주의해야할 것들

 

폐암에 좋은 음식 7가지 핵심 요약 정보

 

대장암에 좋은 음식 8가지! 수술 이후 회복 환자 주목